痛くない転び方とは?【スノーボード入門の心得】

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一度、派手に痛く転んでしまうとスノーボードが恐くなり
嫌いになってしまう方も多いです。

転ばない事が一番ですが、どうしても転ぶ場面はプロでもあります。

転んだ後の足の運び方で、体へのダメージが変わります。

知らない人は絶対知った方が良いです。


 


参考になるブログの一覧
良かったですね? あの転び方かなり痛そうで、怪我したのでは…と思ってました。 やはりかなり、リスキーすぎですね(^^;) でも、やらなきゃいつまでも出来ないし、 かなりの覚悟必要ですよね… ⇒http://umekimotohide.blog.fc2.com/blog-entry-162.html

ケガをしない転び方。 ケガをして、痛い思いをしてしまうと、そのスポーツをやめてしまうかもしれない。 スキーや、スノーボードをする時に、転び方を教えてあげるように。 我々も、ケガを防ぐ、痛くない転び方を身に付けさせたい。 (柔道の有段者が見せてくれる、後ろ受身や、前回り受身は抜群です!)
⇒http://futebol.seesaa.net/article/140967476.html

両者の思惑が一致して、今日はスノーボードをコーチしてもらう日となりました。 ボードも靴も … 次は転び方、お腹側への手を万歳状態にした転倒、背面側への背中を丸めながら後頭部を打たないような転び方をおしえて貰いました。 転んだ後は…
⇒http://blog.goo.ne.jp/opn2goo/e/1566eb27c96db478313928f0bd621fd3

まずはケガをしないよう、ストレッチと転び方の練習です … こちらはオレンジ・イエローチーム、アユミちゃん・アカネちゃん・シオリちゃん・ショウタロウ君、ノザッキーコーチ・アイココーチです … 雪も残念ながら、ストップスノー down.
⇒http://hys-sba.cocolog-nifty.com/blog/2014/02/post-cadf.html

スノーボードについての質問答えるよ(`・ω・´), スノーボード, 裏磐梯, スキー場, 沼尻, フルカービング, スノーボーダー, パーク, ハーフパイプ, ロッカーボード, バートン,,スノーボードについての質問答えるよ(`・ω・´),それだとどうしても着地できないって時があるから怪我しない転び方をするように持ってってあげるのがいいかな.⇒http://nomad.ldblog.jp/archives/22800688.html

スノボやり始めたいんやが スキー場にある初心者教室みたいなやつに行ったほうがええんか?ワイはなしで行ったで 友達が滑れるから教えてもらいながらやってたけど でもネットで調べたら友達に習うと変な癖 …. 初めていったらまず全身筋肉痛になるわ あと雪質硬いと転びすぎてケツの骨折れたりするで …⇒http://amenochi-hare.doorblog.jp/archives/36691160.html

ヤマトがどうしてこの人をコーチとしてあんなにかばったのかよくわかったわ。この人の …. あんな転び方してなぜ死なないのかわからないわ。冬のゲレンデに行くと初心者スノーボーダーがああいう風に斜面を大回転してるけどさ(笑)。 ⇒http://figureskateandsoon.blog.fc2.com/blog-entry-286.html

白馬コルチナ国際スキー場には、毎年200名近いアルバイトの皆さんにお越しいただいていますが、その多くが、スキー・スノーボードを楽しむことを目的に来ているのは紛れもない事実。 そんな中でも、「今回の … しかしながら、「滑り方」を教わることはあっても、安全な転び方を教わる機会というのはなかなか無いはず。そこはさすが平井君、 … 撮影班としては、ここで「ではリフトに乗って、ゲレンデを実際に滑り降りてくる画」を期待してしまうところなのですが、そこは鬼コーチ?平井君、「今日はリフトには…
⇒http://hgpsaiyo.exblog.jp/10272570/

上にあげたけがをした状況は、スノボで転びそうになったから左手で自分を支えたんです。確かに勢いは付いていましたし、支え方もまずかったのかもしれませんが、自分の体重全部を支える必要はなかったと思うんです。つまり、僕の左ひじが瞬時に … ⇒http://blog.livedoor.jp/yohei_kaga/archives/2091845.html

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スノーボードを短時間で上達させるのは意外に簡単です。友達より上手になるのは難しくありません。

才能やセンスも全く関係ありません。雪山に行く前にも出来るような練習方法を紹介しています。

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